PROGRAMAS DE
salud y bienestar



Nuestro programa de bienestar empresarial está enfocado en generar hábitos saludables para mejorar la salud de los colaboradores y generar una cultura de alto desempeño.


ENFOCA TU ENTRENAMIENTO

Define tus objetivos y ve por ellos.

ALIMÉNTATE SALUDABLE

El ejercicio y la nutrición van de la mano para lograr tus objetivos.


ESTILO DE VIDA
saludable



Si eres de los que no les gusta salir de casa para ejercitarte, nuestro programa de Entrenamiento Personalizado a Domicilio es para ti.


ACTIVA TU CUERPO

Incluye diferentes disciplinas en tu entrenamiento.

ASESORÍA PROFESIONAL

Busca siempre asesoría profesional que guíen tus rutinas.


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sede en Bogotá



40fit Center te relaja, restaura, libera y renueva.
Encuentra un ambiente dedicado para ti.
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AGENDA TU CITA


NUESTRO ENFOQUE


En “Health & Fitness” buscamos que cada día nuestros clientes se sientan bien tanto física como emocionalmente a través de la práctica constante de actividad física.


ENTRENAMIENTO ENFOCADO

Servicio enfocado en cumplir las necesidades de nuestros clientes.

PROGRAMAS SEMI-PERSONALIZADOS

Para que puedas ver resultados.

VARIEDAD DE ENTRENAMIENTOS

Diferentes disciplinas para que tu cuerpo siempre esté activo. Incluye valoración y asesoría nutricional en tu entrenamiento.


PILATES REFORMER


La salud física es el primer requisito para la felicidad. Joseph Pilates.

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AGENDA TU CITA


POWER PLATE


Una vez entrenes no volverás a lo convencional.
-TIEMPO + RESULTADOS

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AGENDA TU CITA


ENTRENAMIENTO FUNCIONAL


 La diferencia entre quien eres y quien quieres ser es aquello que haces.

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AGENDA TU CITA


PATINAJE


Detrás de tus mayores retos están tus mayores éxitos.

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AGENDA TU CITA

HORARIO DE CLASES

Lunes a Viernes de 6:00 am a 8:00 pm

Sábados de 8:00 am a 1:00 pm

Clases continuas cada hora.




¡PROMOCIÓN DEL MES!

Por la compra de un paquete de 24 sesiones

recibe gratis un masaje de relajación.

Oferta por tiempo limitado.



ALEJANDRO CELY

FUNDADOR & PROPIETARIO


Profesional en Ciencias del Deporte

12 años de experiencia mejorando la salud de las personas a través de programas certificados en Entrenamiento funcional, superficies inestables, TRX, clases grupales, pilates reformer, mat y unidad de pared, power plate, rehabilitación deportiva.



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PERSONAS ENTRENADAS EN NUESTRO GYM
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DIFERENTES ENTRENADORES QUE CUIDAN DE TI

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HORAS AL DÍA PARA TUS ENTRENAMIENTOS
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QUÉ PODEMOS OFRECER

CALCULA TU IMC


El índice de masa corporal (IMC) es una medida de la grasa corporal basada en la altura y el peso que se aplica a hombres y mujeres adultos. Los rangos de IMC comúnmente aceptados son: bajo peso: menos de 18.5 kg / m2, peso normal: 18.5 a 25, sobrepeso: de 25 a 30, obeso: más de 30.

* Ejemplo: 165cm / 63kg, 175cm / 98kg o 180cm / 84kg



TotalBMI


TIENDA FITNESS


Encuentra aquí todo en productos y artículos deportivos que te ayudarán a complementar tu entrenamiento, divertirte y mejorar cada día para alcanzar tus objetivos.

NUESTRO BLOG

Mejora tu calidad de vida y mantente informado.


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NUESTROS CONVENIOS


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Llevo 7 clases y los entrenadores son dedicados, los resultados se ven con la rutina en cada sesión. Su atención y servicio supera las expectativas, los recomiendo al 100%

Johana Ramírez


Tengo una lesión en rodilla con indicación CX. Pero desde que estoy en fit Center 40, he mejorado mi lesión, me siento activa, mi cuerpo ha mejorado, los entrenadores además de queridos son técnicamente muy buenos. Los recomiendo al 100%. Más que un gym, es como llegar a una familia. 

Liliana Quiroga


Sufrí una lesión de hombro en el manguito rotador. Me recomendaron hacer Power Plate por la ciencia detrás de ese entrenamiento. No solo he recuperado mi hombro, si no que complementé con las sesiones de 40 minutos. Lo interesante es que cada vez que entreno, la dinámica hace que el cuerpo no se acostumbre entonces la quema de grasa y mi rendimiento son cada vez mejores. ¡Gracias por la dedicación y por la técnica!

Andrés Marín


Excelente equipo de trabajo! Desde hace un año entreno con ellos! Llegue por casualidad a hacer pilates, debido a que tengo 4 hernias discales!, que me limitaban y mermaban mi calidad de vida! Gracias al trabajo en equipo, el esfuerzo y constancia que Health&Fitness hizo en mí, hoy en día no solo hago pilates, entreno diariamente con ellos y pude llegar a hacer funcional, power y TRX! Mi calidad de vida mejoró al 100% Gracias por su dedicación.

Marina Stefani de Guevara


Llevo 5 meses yendo a entrenar y ha sido muy importante para mi ya que mi profesión de bailar flamenco y siento mucha diferencia ahora que entreno con ellos, tengo más fuerza, más resistencia y más energía. Voy casi todos los días ya que tienen gran variedad de entrenamientos. También me han asistido en la nutrición y he tenido excelentes resultados. Baje ya 8 kilos. Muy recomendado porque los entrenadores están realmente comprometidos con el proceso de cada persona.

Silvana Reyes


Llevo yendo un año y medio a pilates y me encanta! El ambiente es muy ameno y los profesores completamente comprometidos con el proceso. ¡Muy recomendado!

María Paula